Millie Bright defiende la salud mental de los niños como embajadora de YoungMinds.

Millie Bright, la defensora de Inglaterra y Chelsea, ha asumido un papel fundamental como embajadora de la organización benéfica para la salud mental infantil YoungMinds. Esta designación llega en un momento en que los problemas de salud mental entre los jóvenes son cada vez más prevalentes, y las propias experiencias de Bright aportan una voz compasiva y relatable a la causa. A sus 31 años, Bright ya ha realizado contribuciones significativas al fútbol femenino, pero describe este nuevo esfuerzo como "lo más conmovedor" que emprenderá en su carrera. Su compromiso con la concienciación sobre la salud mental está arraigado en su experiencia personal, particularmente en su viaje apoyando a su madre en sus luchas contra la depresión y la ansiedad. Las percepciones de Bright sobre estos desafíos iluminan el costo a menudo oculto que los problemas de salud mental pueden tener no solo en los individuos, sino también en sus seres queridos. En su conversación sincera con BBC Sport, Bright reflexionó sobre la alarmante frecuencia con la que las personas se han acercado a ella, compartiendo sus propias luchas. "Honestamente, es aterrador cuántas personas se presentan y dicen que están luchando", comentó, enfatizando la importancia de la conexión en un mundo donde la soledad a menudo puede eclipsar la presencia de miles de millones. Bright se describe a sí misma como "el pegamento" de su familia, un papel que añade otra capa a su trabajo de defensa. Ha sido testigo del difícil viaje de la salud mental de primera mano, señalando lo transformador que puede ser para los individuos cuando comienzan a ver una salida a sus luchas. "Es un viaje horrible por el que pasar, no solo para ellos, sino para las personas que los rodean. Es como el día y la noche", compartió, reforzando la idea de que los desafíos de salud mental se extienden más allá del individuo. Como embajadora de YoungMinds, las responsabilidades de Bright incluirán visitar escuelas y eventos, donde busca fomentar un ambiente de positividad y apoyo para los jóvenes que enfrentan desafíos de salud mental. Su enfoque enfatiza la necesidad de comprensión y empatía, particularmente en cómo nos comunicamos con aquellos que pueden estar luchando. "Es realmente difícil saber cómo ayudar", reconoció, compartiendo sus propias experiencias con la inadecuación de preguntas comunes como "¿Estás bien?" Bright ha descubierto que ofrecer apoyo concreto, como preguntar: "¿Hay algo que pueda hacer por ti?", puede marcar una diferencia significativa. Para Bright, la granja donde creció sirve como un santuario personal, un lugar que le brinda a ella y a su madre consuelo en medio de los desafíos de la vida. Esta conexión con la naturaleza y la paz que proporciona subraya su creencia de que crear espacios seguros es esencial para el bienestar mental. "Estar allí es donde nada más importa para mi madre, y nada la afecta. Ella es feliz allí", señaló, destacando la importancia de encontrar refugio en momentos de dificultad. Bright se siente particularmente atraída por el enfoque holístico de YoungMinds, que no solo ayuda a los jóvenes, sino que también involucra a sus familias en el proceso de sanación. "Ayudan a las familias así como a la persona que está luchando, lo cual creo que es clave", enfatizó, mostrando su comprensión de la interconexión entre la salud mental y el apoyo familiar. A medida que Millie Bright emprende este nuevo viaje con YoungMinds, su dedicación a la defensa y su enfoque auténtico para compartir su historia ofrecen esperanza y aliento a innumerables jóvenes y familias que navegan por las a menudo turbulentas aguas de la salud mental. Su papel como embajadora no solo se trata de aumentar la conciencia; se trata de crear un movimiento de compasión y comprensión, asegurando que nadie se sienta solo en sus luchas.