De Estrella del Atletismo a Gurú del Entrenamiento: Leon Reid Transforma el Entrenamiento de Fútbol en Brighton.

Leon Reid, el ex velocista olímpico y medallista de los Juegos de la Mancomunidad, está dando pasos significativos en el mundo del fútbol al mejorar las técnicas de carrera de los jugadores del Brighton & Hove Albion. Colaborando con el club, Reid ha desarrollado sesiones de entrenamiento personalizadas dirigidas a mejorar la eficiencia de los atletas en el campo mientras reduce el riesgo de lesiones. Entre los que se benefician de la experiencia de Reid se encuentran el delantero paraguayo Julio Enciso, el atacante ecuatoriano Jeremy Sarmiento y el lateral argentino Valentín Barco. Las sesiones están meticulosamente diseñadas no solo para fortalecer su robustez física, sino también para identificar y abordar debilidades específicas que podrían llevar a lesiones. La filosofía de Reid se basa en una distinción crucial: mientras que los futbolistas sobresalen en su deporte, a menudo descuidan el acondicionamiento atlético más amplio que puede mejorar su rendimiento y longevidad en el juego. El historial atlético de Reid es impresionante; representó a Gran Bretaña como junior antes de competir por Irlanda del Norte, donde ganó una medalla de bronce en los 200 metros en los Juegos de la Mancomunidad de 2018, la primera medalla de Irlanda del Norte en esa prueba en casi tres décadas. También llegó a las semifinales de los 200 metros en los retrasados Juegos Olímpicos de Tokio 2020. Estas experiencias contribuyen a su comprensión de lo que se necesita para ser un atleta de alto nivel, y él cree que los futbolistas deben adoptar la mentalidad de ser atletas primero. “Los futbolistas suelen clasificarse a sí mismos como futbolistas, no como atletas, pero los atletas son más robustos; se lesionan menos a menudo”, explica Reid. Sus sesiones de entrenamiento se centran en movimientos fundamentales, como los saltos, que son cruciales para los futbolistas pero a menudo se pasan por alto. Su objetivo es construir un marco que ayude a los jugadores a comprender la importancia de la técnica adecuada: “Cuanto más técnicos sean en su carrera, menor será el riesgo de lesión”. El trabajo de Reid no se limita al equipo masculino; también ha trabajado con jugadoras del equipo femenino de la Women's Super League de Brighton, asegurando que atletas de todos los géneros reciban atención personalizada para mejorar su rendimiento. Enfatiza la importancia del acondicionamiento, enfocándose en grupos musculares específicos que pueden apoyar un mejor rendimiento atlético. A pesar de su exitosa carrera atlética, la vida de Reid no ha estado exenta de desafíos. Pasó su infancia en un hogar de acogida, enfrentando numerosos obstáculos, incluido un caso judicial relacionado con las actividades criminales de un ex compañero de cuarto. Sin embargo, ha utilizado estas experiencias para alimentar su impulso en el mundo del deporte, aspirando a ser un faro de esperanza para los niños que enfrentan adversidades similares. “Elegí activamente alejarme de una vida criminal a una edad temprana”, afirma Reid, reafirmando su compromiso de ayudar a los demás. Tras su retiro del atletismo en abril de 2023, Reid ha hecho la transición a este nuevo capítulo de su carrera. Su reciente colaboración con el delantero de Birmingham City, Tyler Roberts, para organizar un campamento de entrenamiento en Marbella para futbolistas subraya su dedicación a fomentar una comunidad de atletas que están ansiosos por mejorar durante la temporada baja. El viaje de Reid, de niño en un hogar de acogida a velocista de clase mundial, y ahora a instructor de fitness solicitado, sirve como un testimonio inspirador de la resiliencia y el poder de la mentoría. A medida que continúa trabajando junto a los jugadores del Brighton & Hove Albion, Reid encarna el espíritu del atletismo, animándolos a perfeccionar sus habilidades y abrazar su potencial. "Disfruto trabajar con atletas de alto nivel que están hambrientos de lograr grandes cosas", concluye. Con la guía de Reid, estos futbolistas no solo están entrenando para jugar; están entrenando para sobresalir.